Story 9 anggota Gabung

• 3 bulan yang lalu • 629

Lovers, Konflik antara mertua dan menantu adalah masalah yang paling umum terjadi. Tidak ada solusi suatu masalah yang ampuh, karena setiap keluarga dan setiap konflik unik. Namun, ada beberapa strategi dapat membantu meredakan ketegangan dan membangun hubungan yang lebih harmonis:

1. Komunikasi Terbuka dan Jujur (tapi Bijaksana)

Berbicara dengan pasangan: Ini adalah langkah pertama dan terpenting. Diskusikan perasaan dan kekhawatiran kamu dengan pasangan "sebelum" mencoba berbicara langsung dengan mertua. Cari pemahaman bersama tentang akar masalah dan strategi penyelesaian.

Komunikasi asertif: Ungkapkan perasaan dan kebutuhan kamu dengan jelas, tegas, dan hormat, tanpa menyalahkan atau menyerang. Gunakan "pernyataan Aku" (misalnya, "Aku merasa tertekan ketika...") daripada "pernyataan Kamu" (misalnya, "Kamu selalu...").

Mendengarkan secara aktif: Cobalah untuk memahami perspektif mertua kamu. Jangan hanya menunggu giliran kamu bicara, tetapi dengarkan dengan sungguh-sungguh dan coba memahami perasaan mereka.

Pilih waktu dan tempat yang tepat: Hindari berbicara saat sedang stres atau emosi sedang memuncak. Cari waktu dan tempat yang tenang dan privat untuk berdiskusi.

2. Menentukan Batas yang Sehat

Batas fisik: Tentukan batasan yang jelas mengenai ruang pribadi, waktu berkunjung, dan keterlibatan dalam pengasuhan anak (jika ada).

Batas emosional: Tetapkan batasan mengenai seberapa banyak kamu berbagi informasi pribadi dan seberapa banyak intervensi yang kamu terima. Tidak perlu menceritakan setiap detail kehidupan kamu kepada mertua.

Komunikasikan batas dengan jelas dan tegas: Jangan takut untuk mengatakan "tidak" atau menetapkan batasan jika diperlukan. Pastikan pasangan kamu mendukung batas-batas yang kamu tetapkan.

3. Mencari Titik Persamaan dan Membangun Hubungan Positif

Cari aktivitas yang bisa dilakukan bersama: Temukan hobi atau aktivitas yang dapat dilakukan bersama untuk membangun ikatan positif, seperti memasak bersama, menonton film, atau berjalan-jalan.

Fokus pada hal-hal positif: Cobalah untuk fokus pada kualitas positif mertua kamu dan hargai upaya mereka.

Menghindari gosip dan perbandingan: Hindari membicarakan mertua kamu dengan buruk kepada orang lain, termasuk pasangan kamu. Juga, hindari perbandingan dengan keluarga kamu sendiri.

4. Melibatkan Pihak Ketiga (jika diperlukan)

Mediasi: Jika konflik sudah berlangsung lama dan tidak bisa diselesaikan sendiri, pertimbangkan untuk meminta bantuan mediator profesional.

Terapis keluarga: Terapis keluarga dapat membantu keluarga kamu berkomunikasi secara efektif dan menyelesaikan konflik dengan cara yang sehat.

5. Mengelola Ekspektasi

Realitis: Pahami bahwa kamu tidak akan selalu setuju dengan mertua kamu. Terimalah perbedaan pendapat dan coba untuk menghargai perspektif mereka.

Pengampunan: Berusahalah untuk memaafkan kesalahan yang dilakukan mertua kamu dan melepaskan dendam.

Penting untuk diingat: Membangun hubungan yang sehat membutuhkan waktu dan usaha. Jangan berharap konflik dapat diselesaikan dalam semalam. Konsistensi, kesabaran, dan kemauan untuk berkompromi sangat penting untuk menciptakan hubungan yang harmonis antara mertua dan menantu. Jika konflik terus berlanjut dan berdampak negatif pada kesehatan mental kamu, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional.

Login untuk Like/Bookmark Bagikan